盤點健康管理師備考必學的五大知識點

發表時間:2023-11-15
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每年都有一大批新手加入健康管理師考證當中,為了幫助大家高效備考,健康管理師網小編為大家整理了必學的五大知識點

1、慢性病

考查要點如下:

1.慢性病的概念特點,和致病的危險因素

2.惡性腫瘤的危險因素和早期篩查診斷

3.高血壓的診斷和危險因素

4.2 型糖尿病的診斷和危險因素

5.冠心病的類型、診斷方法和危險因素

6.腦卒中的類型、診斷方法和危險因素

7.慢阻肺的類型、診斷方法和危險因素

8.超重肥胖、口腔疾病、骨質疏松的診斷和危害

慢性病人群是健康管理師主要的服務群體,因此慢性病的知識內容也是健康管理師學習的重中之重,涉及到了慢性病的定義、體征、流行現狀、危險因素以及診斷,而這些都是考試的重點考點。

盤點健康管理師備考必學的五大知識點

2、臨床醫學

考查要點如下:

1.了解臨床醫學的學科分類和主要特征

2.了解現代的醫學診斷方法和技術

3.掌握現代醫學的主要治療方法,如何進行合理選擇和用藥

4.掌握臨床醫學在健康管理中的應用

臨床醫學考點內容比較固定,可以結合生活經驗加以理解學習。比如根據自己的體檢報告去記憶一些常用醫學指標范圍, 或者結合醫院科室分類去記憶臨床醫學的常用檢查方法,結合自己或者家人看醫生的情境去思考相關治療手段。

3、預防醫學

考查要點如下:

1.預防科學的概念和學科體系

2.健康的決定因素有哪些

3.三級預防策略

4.臨床預防服務的內容

5.社區公共衛生服務的內容和實施原則

6.國家基本衛生服務和職業病的管理

預防醫學涉及的知識都是有關聯的,同樣可以借助思維導圖進行梳理掌握。需要弄清楚預防醫學、臨床預防服務、社區公共衛生服務以及國家基本公共衛生服務之間的關聯是什么,服務對象有沒有區別等重點問題。另外,預防醫學當中三級預防的概念非常重要,是考試必考的內容,每一級預防的措施有哪些是考試的高頻考點。同時也要注意區分預防醫學當中的三級預防與康復預防、中醫當中的三級預防的區別。

4、營養學

考查要點如下:

1.營養素和三大產能營養素的概念

2.蛋白質、脂肪、碳水化合物的生理功能(重點)

3.微量營養素的分類(熟記掌握)

4.食物的分類(熟記掌握)

5.《中國居民膳食指南》和膳食寶塔(熟記運用)

6.特殊人群的膳食指南(熟記掌握)

7.保健食品的概念和我國保健食品的規定(熟記)

8.保健食品的分類和鑒別(熟記)

9.食品安全:食源性疾病和食物中毒(重點)

營養學的零碎知識點較多且容易混淆,要注意區分,可以借助口訣記憶。

5、心理學

考查要點如下:

1.心理健康與心理衛生的概述

2.心理健康與心理發展的階段

3.常見心理健康行為與心理障礙的評估

4.心理健康維護與促進的方法

理解為主,以常見心理行為問題為重點,可以上網查詢相關心理問題的案例進行分析, 這部分內容考試范圍相對較廣,平時生活要注意補充相關知識。

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